Heeft u gebroken met een ouder, beide ouders en/of andere familieleden? Heeft u geprobeerd om het contact te verbeteren? Geprobeerd om gehoord te worden als u pijnlijke ervaringen vertelt? Heeft u uiteindelijk de keus gemaakt om uit zelfbescherming het contact te verbreken? Dan is de online ondersteuningsgroep Family break-up voor u bedoeld.

In deze ondersteuningsgroep ontmoet u anderen, die ook gebroken hebben met familieleden. Onder begeleiding van preventiewerker Maria Hoeffnagel, met know how over rouw en verlies, gaat u aan de slag om meer inzicht te krijgen in wat het verbroken contact voor u betekent en mogelijke handvatten te krijgen om met dit verlies in uw leven om te gaan.

Thema’s die aan de orde komen zijn: kennismaking, rouw en verlies – duale procesmodel, antennes naar binnen en naar buiten, grenzen voelen en grenzen aangeven, uw eigen kracht: kracht om voor uzelf te kiezen.