Herstelbureau van HVO-Querido, Eerste Ringdijkstraat 5a
zie omschrijving
Iedereen is welkom, wel graag aanmelden
Workshop Mindfulness bij Herstel
Voor wie?
Heb jij interesse in Mindfulness? Of heb jij de cursus Mindfulness bij Herstel gevolgd bij het Herstelbureau? Wil jij samen met anderen blijven oefenen met Mindfulness om zo je ‘aandachtsspier’ te trainen? En wil jij je kennis over Mindfulness opfrissen? Dan is deze workshop Mindfulness en Herstel wellicht iets voor jou.
Wat gaan we doen?
- Mindfulness oefeningen
- De theorie uit de cursus herhalen & verdiepen
- Jouw vragen rondom Mindfulness met elkaar bespreken
- Samenkomen met gelijkgestemden, elkaar motiveren & leren van elkaars ervaringen
Hoe en wanneer?
De bijeenkomsten zijn bij het Herstelbureau. Deelname is gratis. Het zijn losse bijeenkomsten, je bent welkom om aan iedere bijeenkomst mee te doen, maar dat hoeft niet.
Eens per maand is er een bijeenkomst van anderhalf uur, op wisselende dagen en tijden. Hieronder staan ze allemaal voor 2024:
woensdag 17-01-24 15.30 – 17.00
dinsdag 20-02-24 15.30 – 17.00
dinsdag 12-03-24 09.30 – 11.00
woensdag 10-04-24 15.30 – 17.00
dinsdag 14-5-24 09.30 – 11.00
maandag 10-6-24 15-30 – 17.00
Vergeet niet om je aan te melden!
Wil je je opgeven of heb je vragen? Klik dan op ‘aanmelden’.
We kijken ernaar uit je weer te ontmoeten
Aanmelden