Contact
PEERBUNTU
Cursussen 

PEERBUNTU

Pay what you can/want
Waar

Centrum de Brouwerij, Hoogte Kadijk 61

Wanneer

19 oktober, 2, 16 en 30 november, 14 december 2024, 11 en 25 januari en 8 februari 2025

Voor wie

Iedereen die graag wil deelnemen aan een groep die gaat over verbinding

Aangeboden door Stichting Perceval

Stichting Perceval

organiseert een cursus co-counseling met behulp van ervaringsdeskundigheid en met Ubuntu technieken.

Cursus Peerbuntu,

Ik ben omdat wij zijn.

Peercounselen is een gestructureerde manier om in contact te komen met jezelf met behulp van een ander. Op basis van volledige gelijkwaardigheid geef je elkaar om de beurt vrije aandacht. Aandacht zonder oordeel, mening, troost, aanmoediging of advies. Aandacht zoals de zon die op je schijnt. Tijdens die ervaring van volle aandacht kun je op ontdekkingstocht in jezelf en heb je alle ruimte om je vrij te uiten. Dit alles om je weer met jezelf verbonden te voelen.

Ubuntu is een Afrikaanse filosofie en denkwijze. In de cursus laten we ons inspireren door dit gedachtegoed. Volgens Ubuntu bestaat geen mens alleen, we zijn allemaal met elkaar verbonden, We zijn verbonden met onze voorouders en onze kinderen, ook de nog niet geborenen en met onze uitgebreide familie. We zijn verbonden met de natuur en het universum. En met alle andere mensen zowel in onze buurt als verder weg.

Samen wordt het PEERBUNTU.

Ik ben omdat wij zijn: In de cursus gaan we op zoek naar hoe en met wie wij ons verbonden voelen, hoe we uiting kunnen geven aan die verbinding en hoe we ons meer verbonden kunnen voelen. Dit doen we onder andere door korte Peercounsel sessies, het ontwikkelen van rituelen, het bekijken van hoe verbinding vorm krijgt in andere culturen en door ons bewust met elkaar te verbinden.

De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten (een keer per twee weken) op de zaterdagmiddag van 14.00 tot 17.00 uur.

Data in 2024/25 zijn: 19 oktober 2, 16, 30 november, 14 december, 11, 25 januari en 8 februari.

Waar?

Stichting de Brouwerij, Hoogte Kadijk 61hs, Amsterdam

Voor opgeven en meer informatie:
peerbuntu@stichtingperceval.nl

www.stichtingperceval.nl

Kosten: pay what you want/can

Aanmelden
Meer

Bekijk het aanbod

Cursussen

Een belangrijk onderdeel van herstel is persoonlijke ontwikkeling. Daar kun je aan werken door het volgen van cursussen. In Amsterdam is een breed aanbod beschikbaar, van zelfmanagement tot psycho-educatie, aangeboden door verschillende organisaties in diverse stadsdelen. Bekijk hier het aanbod.

Bekijk aanbod

Groepen

Herstel is een uniek en persoonlijk proces maar dat wil nog niet zeggen dat je het allemaal alleen hoeft te doen. Meedoen met groepen kan je herstel een behoorlijke boost geven: erkenning, herkenning, begrip, steun en troost kun je krijgen én geven in bijvoorbeeld lotgenoten- en zelfhulpgroepen. Wellicht is er ook een interessante groep in jouw buurt.

Bekijk aanbod

Individuele ondersteuning

Soms is het fijn als iemand met je meekijkt en meedenkt over hoe je je herstel vormgeeft of hoe je bepaalde zaken aan kunt pakken. Een goed begin is het halve werk; individuele ondersteuning kan je net dát zetje geven dat je op weg helpt. Ondersteuning bij eenmalige vragen of ondersteuning voor de langere termijn? Inloop of maatje? Je vind het hier.

Bekijk aanbod

Inloop

"Onder de mensen zijn". "Er even uit zijn". Goede redenen om eens een inloop te bezoeken. In Amsterdam is een mooi aanbod op het gebied van inloop. Kom eens langs voor een kop koffie of thee, een gesprek, mensen te ontmoeten of om mee te doen aan een van de activiteiten.

Bekijk aanbod

Ontmoeten

Mogelijkheden om anderen te ontmoeten

Bekijk aanbod

Online Activiteiten

Een overzicht van herstelactiviteiten die online worden aangeboden. Van een online inloop tot cursussen op het gebied van herstel.

Bekijk aanbod