“Taste workshop” peercounselen

Stichting Perceval organiseert de “taste workshop” peercounselen.

Lotgenotencontact is belangrijk voor herstel. Maar lotgenotencontact gaat niet altijd zoals je zou willen; als de ander therapeutje gaat spelen, of met ongevraagd advies komt, of zich met je vergelijkt, kan dat heel vervelend zijn. Daarom willen we peer-counselen ontwikkelen, een methode die is afgeleid van het co-counselen dat we kennen uit de jaren 80 en 90.

Bij peer-counselen gelden drie regels:
1) Je spreekt van tevoren af hoeveel tijd je neemt en zorgt ervoor dat je allebei evenveel tijd hebt.
2) Je geeft elkaar om de beurt, volledig vrije aandacht. De één praat (of zwijgt) en de ander kijkt en luistert, zonder commentaar te geven.
3) Na afloop kom je niet terug op wat er gezegd is.

Deze regels lijken een beetje geforceerd, maar in de praktijk blijkt dat ze voor veel mensen een veilige omgeving creëren, waarin je als het ware hardop kunt denken. Zo vind je vaak je eigen oplossing voor de problemen die je uitspreekt.

Wil je eens een keer Peer-Counselen proberen? Of heb je in februari meegedaan en wil je verder gaan? Stuur dan een email naar Miriam Krekel, stichtingperceval@gmail.com.

Teacher Marlies Tjallingii komt weer uit Zwolle om ons te begeleiden. We hebben samen een ander programma dan de vorige keren bedacht: we gaan in op de basistechnieken, maar na de pauze gaan we de diepte in met het onderdeel

from pain to power

Hiermee ga je in stapjes van je pijn of blokkade met inzet van o.a. humor naar je kracht. Iedereen kan op eigen niveau meedoen. Met peer-counselen ben je altijd verantwoordelijk voor jezelf. Je kunt dus zelf elk moment besluiten hoe ver je wilt gaan. Je kunt ook alleen kijken.

​