Workshop Less Stress

Less Stress
Van weerzin naar weer zin

Soms heb je teveel op je bordje. Je moet nog dit en dat. Weerzin ertegen maakt het allemaal nog zwaarder. In deze workshop oefenen we met het direct aangaan van lastige taken, waardoor je weer energie krijgt voor activiteiten die je … nog meer energie geven. 

Deze workshop gaat in op stressbestendigheid en maakt deel uit van de serie ‘Sterk In Werk’. Gebruik je (vrijwilligers)werk om je kwaliteiten te ontwikkelen.  

De workshop wordt gegeven door het team van Ervaringswijzer, een onderzoeks- en ontwikkelplek voor mensen die met tegenslag te maken hebben gehad en die hier sterker uit zijn gekomen.

Wil je ook workshops leren maken en geven? Doe mee!